PERCORSO NATUROPATICO
arte di vivere
NATUROPATIA
RIGENERARE IL CORPO E LA TERRA
Il corpo comunica.
Con segnali sottili e con sintomi più forti. Ci mostra dove qualcosa è in disarmonia.
In un’epoca spesso distopica ed egocentrica, gli incontri in naturopatia offrono uno spazio per rallentare, ascoltare e avvicinarsi a una realtà più ecocentrica — dove il benessere individuale è in dialogo con l’armonia del vivente.
Attraverso strumenti personalizzati, tracciamo insieme una mappa di riequilibrio: un percorso su misura che unisce ascolto e azione, indicazioni pratiche e scelte consapevoli — dalle tecniche corporee alle piante, dai gesti quotidiani ai rimedi naturali. Rigenerazione e vitalità: le parole che ci accompagnano su questo sentiero. Sono incontri pensati per chi desidera vivere con più radicamento, creatività e fiducia. Per chi sente che è il momento di abitare il ritmo dell’universo, con presenza, rispetto e consapevolezza.
IL NOSTRO INCONTRO
Le consulenze possono essere svolte online o in presenza a Pontremoli. Durante l’incontro, prenderemo il tempo necessario per conoscerti a fondo: scopriremo insieme la ragione della tua visita, i tuoi bisogni, i tuoi disagi e disequilibri. Non ci concentreremo solo sul tuo corpo, ma esploreremo anche la tua vita quotidiana: le tue passioni, le abitudini alimentari, le problematiche che ti causano disturbo e le emozioni che vivi ogni giorno.
L’obiettivo è creare una fotografia completa di te stesso, considerando gli aspetti fisici, mentali, emotivi ed energetici. Questo ci permetterà di identificare i percorsi più adatti a te, gli approcci che meglio rispondono alle tue esigenze, e gli accorgimenti da adottare per raggiungere i tuoi obiettivi personali. Il primo incontro dura circa un’ora e trenta minuti, mentre gli incontri successivi si svolgono in un’ora.
PRIMO INCONTRO: 50€ SEGUENTI: 45€
NEI GIORNI SEGUENTI
Dopo la consulenza, prenderò il tempo necessario per riflettere e costruire il tuo programma di benessere personalizzato. Il file con il percorso ti verrà inviato via email nei giorni successivi, e conterrà consigli per un’arte di vivere secondo natura, suggerimenti fitoterapici, esercizi e spunti di riflessione, tutti pensati per essere il più accessibili e applicabili possibile alla tua quotidianità.
Inoltre, avrai la possibilità di contattarmi via email per qualsiasi dubbio, per aggiornarmi sui tuoi progressi o farmi sapere se incontri difficoltà nel seguire il percorso. Sarò a tua disposizione per supportarti in ogni fase del cammino.
APPROCCIO
4 ASSI FONDAMENTALI
L’ASCOLTO DEL CORPO: Il primo passo verso il benessere è sintonizzarsi con il proprio corpo, imparando a riconoscere i segnali che ci manda. Solo ascoltando le sue esigenze possiamo intraprendere un percorso di guarigione e di equilibrio autentico
IL RISPETTO DEI RITMI NATURALI: Ogni essere umano è un microcosmo in armonia con il mondo circostante. Rispettare i ritmi naturali del corpo e della mente, come il ciclo del sonno e le fasi energetiche della giornata, è essenziale per vivere in salute e in equilibrio.
LA LIBERAZIONE DELLE EMOZIONI:Le emozioni non espresse possono creare blocchi e disarmonie nel nostro corpo e nella nostra mente. Lavorare per liberare le emozioni represse aiuta a ristabilire il flusso energetico e a recuperare un equilibrio emotivo sano.
IL RIPOSO DELLA MENTE:La mente è spesso la fonte di stress e confusione. Il riposo mentale, attraverso pratiche di rilassamento e meditazione, permette di ristabilire chiarezza e serenità, favorendo il recupero dell’energia vitale.
COSA NON TROVERAI DA RYTHMES RACINES?
- Cure naturali per sintomi specifici
- Rimedi naturali usati come farmaci
- Diagnosi, ricette e prescrizioni
- Tecniche da applicare senza ascolto
- Una risposta pronta ad ogni malessere
- Una soluzione esterna al posto dell’ascolto della tua voce interiore
- Soluzioni veloci per il dolore
COS'É LA NATUROPATIA
La naturopatia è un approccio olistico alla salute che unisce i metodi naturali di cura e prevenzione, prendendo ispirazione dalla medicina tradizionale mediterranea, che è sorella di altre pratiche più conosciute come la medicina tradizionale cinese e l’ayurveda.
Si basa sul principio che il corpo possieda una forza vitale innata, in grado di mantenere e ripristinare l’equilibrio. La naturopatia si occupa di prevenzione, miglioramento della qualità della vita e autoregulatione dell’organismo, attraverso pratiche che supportano il corpo in modo naturale e rispettoso dei suoi ritmi.
La naturopatia si articola in cure di depurazione, rivitalizzazione e stabilizzazione del corpo e della mente. La naturopatia si fonda su concetti chiave come il vitalismo, l’umorismo, l’igienismo, il causalismo e l’olismo, che considerano l’individuo nel suo insieme, fisico, emotivo e energetico.
LA NATUROPATIA SOSTITUISCE LA MEDICINA?
Un grande NO! La naturopatia non sostituisce la medicina allopatica, ma può essere praticata in associazione ad essa. Un operatore olistico non diagnostica malattie, non prescrive farmaci né diete, e non interviene in modo da sostituire un consulto medico. Le pratiche naturopatiche sono complementari alla medicina convenzionale e si focalizzano sull’approccio preventivo e sul benessere globale della persona.
Il miglior momento per consultare un naturopata è quando ti senti bene, per lavorare insieme a mantenere e migliorare il tuo stato di salute, aumentando il benessere e prevenendo eventuali disagi futuri.
La naturopatia e le tecniche tradizionali non si sostituiscono alla visita medica o alla consulenza di un nutrizionista. La naturopata non effettua diagnosi, non prescrive farmaci né chiede di interrompere trattamenti medici in corso. Non prescrive diete.il suo ruolo è focalizzato sulla rigenerazione, sulla cura e sulla prevenzione, al fine di promuovere uno stato di benessere completo, che comprenda l’aspetto fisico, emotivo ed energetico della persona.”
