ritornare al corpo
massaggi - naturopatia - movimento somatico
RYTHMES RACINES
- Esplorare il corpo in movimento
- Ritrovare la creatività
- Capire i tuoi bisogni
- Liberarsi dallo stress
COS'E' RYTHMES RACINES
Un luogo creato con l’intento di offrirti la possibilità di staccare dal chaos della vita contemporanea. Uno spazio dove mettere tra parentesi la quotidianità. Al centro di Rythmes Racines c’è la cura.
Parlare al corpo con quello che è il suo linguaggio: il movimento. Attraverso il tocco dei massaggi e della riflessologia e le esplorazioni di movimento somatico, riscopri le chiavi che aprono le porte del tuo benessere.
Fitoterapia, arte di vivere rigenerativa, comprensione dei propri ritmi e della spirale della vita. Grazie alla Medicina Tradizionale Europea costruiamo insieme il tuo personale holistic lifestyle.
Nello spazio Rythmes Racines trovi massaggi, incontri 1:1, workshops e trasmissioni per un viaggio di ritorno al corpo per instaurare un nuovo modo di relazionarsi con se stess* e gli altri, più sereno ed equilibrato, ribilanciando il sistema nervoso.
Sembra complesso? NON LO E’!
Grazie ai massaggi, all’arte di vivere rigenerativa e all’approccio del corpo in movimento è molto facile sentire una differenza tangibile nel nostro benessere. Spesso, abbiamo solo dimenticato COME si fa!
corso offerto Pratiche Essenziali
UN REGALO DI GRANDE VALORE PER TE!
Lo spirito di Rythmes Racines è anche renderti indipendente nelle tue esplorazioni personali nel campo del benessere! Per questo, ti ho creato un documento eccezionale, frutto di anni di studio e di consapevolezza acquisita con esperienze e pratica, che ti guida in modo semplice e incarnato nel ritrovare la tua vitalità.
Questa trasmissione GRATUITA fa per te se:
- Hai uno spirito autodidatta
- Ti senti un pò una Indiana Jones del benessere
- La tua via di comprensione è quella della lettura
CAMMINI DI VITALITA'
MASSAGGI E RIFLESSOLOGIA
Portare il corpo in uno spazio di ricezione del movimento. Il massaggio è veicolo di scoperta ed integrazione sensoriale che riporta la materia ad una dimensione di sicurezza e rigenerazione.
Disponibile solo in studio, a Pontremoli
PERCORSI NATUROPATICI
Consulenze singole e percorsi per cambiare stile di vita adottando l’approccio preventivo e di auto osservazione della naturopatia. Consigli personalizzati ed adattati al tuo ecosistema quotidiano.
In studio, a Pontremoli, ed on line
MOVIMENTO SOMATICO
Il corpo parla il linguaggio del movimento. Da rythmes racines, facilito spazi di ascolto corporeo e di espressione somatica.
Incontri individuali e workshops in gruppo.
Disponibile in studio, a Pontremoli, ed online
RISORSE ON LINE
Ritorno alle origini nel mondo di quella che è la nostra “medicina tradizionale”. Corsi e percorsi da seguire in autonomia per una vita di rigenerazione che abbracci la tua natura.
Solo on line
RESET
Ti è mai capitato di sentirti bloccata, demotivata? Con un senso di pesantezza e di grande fatica che ti impedisce di fare quello che vuoi, come vuoi?
Questi sono i segnali che il tuo corpo ti manda quando il tuo sistema nervoso è sovraccaricato, quando la modalità combatti- fuggi è stata attiva per ben troppo tempo!
Per questo ho creato Reset
Un percorso di 4 incontri, in presenza, per aiutarti a sbloccare il sistema nervoso e trasmetterti gli strumenti per poterlo fare in autonomia!
cosa trovi in RESET?
- Consulenza naturopatica mirata per la creazione di un protocollo che possa sostenersi durante e dopo il processo in studio
- Riflessologia plantare per un approccio dolce e non invasivo del corpo
- Massaggio TOUCH RESET per rilassare il corpo- mente, attivare il senso di sicurezza corporea ed il tuo guaritore interno (il parasimpatico!)
- Seduta di esplorazione del movimento somatico: imparerai come fare per ritornare ad uno stato di calma e rilassatezza con semplici gesti e movimenti
- Bagno sonoro: suoni e vibrazioni cullano e risvegliano nuove percezioni, nuove possibilità di cambiamento
- Suggerimenti quotidiani via whatsapp per sviluppare una maggiore consapevolezza nelle tue giornate
Questo percorso fa PER TE se...
- Sei stanca di subire le tue giornate invece di VIVERLE
- Ti senti sommersa da troppe responsabilità
- Hai voglia di portarti cambiamento ma non sai come fare
- Vuoi liberarti dallo stress in modo duraturo
- Vuoi capire come funziona il tuo corpo e come dialogare con lui
Questo percorso NON fa PER TE se...
- Non vuoi cambiare niente della tua vita (non sempre siamo pronti!)
- Vuoi solo prendere delle pause senza farti troppe domande (ti consiglio allora i massaggi e la riflessologia)
- Sei a disagio con il contatto fisico (la consulenza naturopatica singola fa per te!)
- Hai bisogno unicamente di muovere il corpo (prova l’incontro di esplorazione/danza somatica)
- Hai delle problematiche di salute fisica o psichica non stabilizzate o non seguite (da Rythmes Racines, ci si occupa di benessere. E invito tutti i miei clienti ad avere una figura nel campo della salute a cui fare affidamento)
Valore del percorso RESET e come posso pagare?
Il valore del percorso completo è di 200 euro.
Puoi scegliere se pagare in un’unica soluzione o in 2 rate via bonifico bancario. Se ti trovi attualmente in una situazione economica complicata, contattami per un piano di pagamento personalizzato.
Per garantire un accompagnamento ed una presenza di qualità posso accogliere solo poche persone ogni mese.
Se senti che è il momento per connetterti con te stessa, contattami via mail o whatsapp
La naturopatia e le tecniche tradizionali non si sostituiscono alla visita medica o alla consulenza di un nutrizionista. Il suo ruolo è focalizzato sulla rigenerazione e sulla prevenzione, al fine di promuovere uno stato di benessere completo.
*Da Rythmes Racines ti propongo delle tecniche corporee bionaturali di esplorazione personale finalizzate al benessere interiore e alla crescita personale. Le sessioni non hanno uno scopo medicale, terapeutico o estetico. Il termine medicina è dunque da comprendere nel suo contesto più ampio di riportare il corpo al suo stato di benessere naturale.
La naturopatia e le tecniche tradizionali non si sostituiscono alla visita medica o alla consulenza di un nutrizionista. La naturopata non effettua diagnosi, non prescrive farmaci né chiede di interrompere trattamenti medici in corso. Non prescrive diete.il suo ruolo è focalizzato sulla rigenerazione, sulla cura e sulla prevenzione, al fine di promuovere uno stato di benessere completo, che comprenda l’aspetto fisico, emotivo ed energetico della persona.
*Da Rythmes Racines ti propongo delle tecniche corporee bionaturali di esplorazione personale finalizzate al benessere interiore e alla crescita personale. Le sessioni non hanno uno scopo medicale, terapeutico o estetico. Il termine medicina è dunque da comprendere nel suo contesto più ampio di riportare il corpo al suo stato di benessere naturale.
