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Il massaggio ha un ruolo significativo nella Medic

Il massaggio ha un ruolo significativo nella Medicina Tradizionale Mediterranea (MTM), che si basa su una concezione olistica del benessere, integrando corpo e mente. É da questa disciplina che deriva l’odierna Naturopatia che si tinge spesso di note dell’Ayurveda e della Medicina Tradizionale Cinese, sue sorelle, che hanno il vantaggio di essere state tramandate in maniera continuativa e praticate con assiduità. Nella tradizione greca e romana, il massaggio era considerato un pilastro della cura del corpo e veniva praticato in contesti come le terme o le palestre. Ippocrate, considerato il “padre della medicina”, menzionava spesso il massaggio come una tecnica terapeutica fondamentale, affermando che

“il medico deve essere esperto in molte cose, ma soprattutto nel massaggiare”….

Articolo completo sul sito « la parola massaggio »
#massage#massaggio#mtm

DI ERBE, OLIO E MASSAGGI Nel cuore della tradizio

DI ERBE, OLIO E MASSAGGI

Nel cuore della tradizione mediterranea, il massaggio non è mai stato solo arte del tocco, ma una sinfonia di sensazioni, profumi e benessere. Al centro di questa esperienza olistica troviamo le erbe aromatiche, tesori e alleati vegetali, che trasformano un semplice massaggio in un viaggio multisensoriale.

Dal rosmarino alla lavanda, dalla salvia al timo, queste piante non sono solo simboli di un territorio, ma anche protagoniste di antichi rituali di cura, dove il corpo si fonde con i doni della natura.

La pratica di infondere erbe negli oli è antica quanto la civiltà mediterranea stessa. Gli antichi Greci e Romani immergevano foglie, fiori e radici nell’olio d’oliva per estrarne i principi attivi e le essenze aromatiche. Definito “l’oro liquido” del Mediterraneo, questo non era solo un condimento per il pane o un ingrediente per cucinare, ma anche un elisir per il corpo. L’olio d’oliva veniva utilizzato nei massaggi per idratare la pelle, favorire la circolazione, lenire i dolori.

L’olio d’oliva, frutto prezioso della campagna, è il veicolo perfetto per trasportare le virtù delle erbe nella pelle e nei sensi. L’infusione delle erbe nell’olio, processo lento e paziente, richiedeva settimane, ma il risultato era un olio ricco di proprietà terapeutiche, capace di nutrire la pelle e lenire lo spirito.

Erano le donne a preparare l’olio infuso per massaggi o trattamenti di guarigione. Prima dell’odierna industria del benessere, la creazione e la diffusione di rimedi ed oli infusi era una pratica familiare. In alcune isole del Mediterraneo, come la Sicilia o la Sardegna, i massaggi tradizionali erano parte di cure popolari. Si racconta che le mani delle donne anziane, capaci di impastare il pane e la pelle con la stessa maestria, riuscissero a guarire dolori muscolari e tensioni con pochi tocchi sapienti.

Lasciarsi avvolgere da un massaggio con oli infusi è come camminare tra i campi al tramonto, dove ogni pianta racconta la sua storia e ogni gesto di cura diventa un piccolo atto di poesia. #massaggi#naturopatia#olio#lunigiana

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Tra i sentieri della Lunigiana, dove la terra prof

Tra i sentieri della Lunigiana,
dove la terra profuma di muschio e erbe selvatiche,
le mani seguono il ritmo antico del respiro.
Rosmarino e melissa intrecciano i loro aromi,
timo e salvia raccontano storie di boschi e pietre.

Il massaggio qui non è solo tocco,
ma il dialogo silenzioso tra uomo e natura,
tra campi aperti e cielo infinito.
Ogni essenza è un frammento di questa terra,
ogni carezza un invito a ritrovare se stessi.

Nella semplicità della Lunigiana,
il benessere cresce come un’erba spontanea. 🌱

#massaggi#naturopatia#lunigiana

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